Как быстро отрезветь от алкоголя в домашних условиях

Потребность быстро отрезветь возникает довольно часто у людей, которым после принятия алкоголя необходимо быстро вернуться в форму.

Существует ряд действенных способов того, как быстро протрезветь в домашних условиях и привести себя в порядок за довольно короткое время.

От чего зависит способность трезветь

При одинаковой дозе принятия алкоголя люди могут чувствовать себя совершенно по-разному. Для некоторых употребление 100 грамм водки считается пустяком, а для других принятие такой дозы чревато серьезными последствиями. Под отрезвлением понимается процесс снижения воздействия алкоголя на мозг человека. После таких действий он начинает адекватно воспринимать действительность. На способность пьянеть влияет ряд факторов:

• вес;
• половая принадлежность;
• проблемы со здоровьем;
• объем выпитого и частота употребления алкогольных напитков;
• употребление накануне продуктов.

Сегодня существует множество видов алкогольных напитков. Каждый из них обладает отличительной способностью опьянять и выход из этого состояния также отличается. Одинаковое количество выпитого разными людьми не означает, что им потребуется одинаковое время на вывод алкоголя из организма и протрезвление. Например, при равнозначном содержании спирта в пиве, и водке продолжительность вывода последнего напитка гораздо выше. Общеизвестно, что опьянение после употребления газированных напитков наступает гораздо быстрее, чем у негазированных напитков, но протрезветь можно быстрее.

Как протрезветь за 30 минут: алгоритм действий

Для того чтобы протрезветь дома и ускорить процесс вывода алкоголя из организма достаточно выполнить ряд простых действий:

• остановить поступление алкогольных жидкостей в организм;
• прекратить попадание алкоголя из желудка в кровь;
• максимально возбудить нервную систему;
• восстановить координацию и моторику;
• подпитать организм.

Определить точно сколько требуется время конкретному человеку до состояния полной трезвости практически невозможно. В природе нет уникального способа, при помощи которого человек мог бы протрезветь после значительной дозы алкоголя в течение пяти минут.

Выбор способа отрезветь во многом зависит от того, продолжает ли поступать в кровь алкоголь. Стоит помнить, что при попадании алкоголя в желудок спирт продолжает всасываться в кровь еще в течение 1,5 часа, поэтому уровень алкоголя в течение этого времени продолжать может продолжать повышаться. Подтверждением продолжающегося процесса всасывания алкоголя в кровь считается характерный запах спирта при выдохе человека. Присутствие в дыхании запаха перегара и повышенное мочеиспускание свидетельствует о начале процесса выведения алкоголя из организма.

Чего нельзя делать

1. При желании протрезветь, нельзя находиться в накуренном помещении, в противном случае пассивное курение может спровоцировать ухудшение состояния и стать причиной появления сильных головных болей.
2. Нельзя делать резких попыток и пытаться максимально быстро выйти на свежий воздух, особенно в сильный холод. Такие действия могут еще более усугубить состояние и человек почувствует себя еще более пьяным. При этом есть вероятность потери сознания, что в зимний период может привести к замерзанию.
3. Нельзя в состоянии опьянения принимать теплую или горячую ванну, так как такая процедура обладает успокаивающим эффектом и приводит к усилению действия алкоголя.
4. Не рекомендуется употреблять специальные медицинские препараты. Широко разрекламированы сегодня средства для отрезвления с содержанием эфедрина. Принятие таких лекарственных средств приводит к сильной нагрузке сердечной мышцы и печени, поэтому они могут спровоцировать необратимые процессы изменений в организме.
5. В условиях стационара для отрезвления человеку делают гемодиализ или внутривенных инъекций. В домашних условиях прибегать к помощи уколов нельзя, так как такие препараты могут привести к неприятным побочным эффектам. При достаточном количестве времени, лучшим решением отрезвления человека в домашних условиях станет обычный сон в течение нескольких часов. При этом воздух в помещении должен быть холодным.

Стоит помнить, что для вывода алкоголя из крови необходимо несколько часов, а все способы отрезвления имеют непродолжительный эффект, поэтому для исключения неприятных последствий в таком состоянии нельзя садиться за руль транспортного средства.

При отсутствии признаков алкогольного опьянения скорость реакции пьяного и трезвого человека отличается кардинально. Полное выведение 200 граммов водки у мужчины весом 85 килограммов составляет 10 часов, у женщин это время увеличивается еще на 2 часа.

Что нужно сделать сразу

При желании быстро отрезветь человек должен сразу освободить желудок от содержимого, что позволит прекратить дальнейшее поступление находящегося в желудке алкоголя.

Рекомендуется проводить процедуру несколько раз, употребляя последовательно небольшие порции жидкости объемом около 700 мл. Общий объем принятой воды должен составлять от 6 до 9 литров.

При невозможности самостоятельно вызвать рвотный рефлекс, рекомендуется выпить соленый кофе. Не стоит переусердствовать, иначе можно спровоцировать обезвоживание организма. После полного отрезвления в обязательном порядке нужно будет выпить не менее 1 литра простой воды.

После очищения желудка рекомендуется принять:

• аскорбиновую кислоту в дозировке 2,5 грамма для веса 65—75 кг;
• витамин B1.

При визуальном обнаружении плохого самочувствия у человека можно потереть его за уши, что приведет к приливу крови и человек почувствует себя лучше. При сильном опьянении можно принять раствор с содой, приготовленный из 1 столовой ложки пищевой соды и 1 литра негорячей воды. Такой раствор принимается внутрь в максимально большом для человека объеме. После очищения желудка необходимо принять абсорбенты и мочегонные препараты, способствующих ускорению выведения и нейтрализации алкоголя.

Рекомендуется принять активированный уголь и 1 таблетку аспирина. Норма угля рассчитывается в зависимости от веса — 1 таблетка на 10 кг. В качестве аналогов угля можно использовать следующие абсорбенты:

• Энтеросгель;
• Эубикор;
• Полисорб.

Хорошими мочегонными средствами являются:

• Дикарб;
• Приретанид;
• Фонурит.

Хорошо сказывается принятие таких препаратов, как Алка-Зельцер, Зорекс. Такие лекарственные средства сегодня широко применяются в качестве помощи после похмелья. Основными действующими компонентами является аспирин, лимонная кислота и сода.

Народные способы

Сегодня существует множество народных способов отрезвления человека дома. При несильном опьянении хорошо помогает чашка крепкого чая или кофе с лимоном. Кофе готовится очень крепки. Рекомендуется использовать двойную дозу порошка, что составляет примерно четыре чайных ложки кофе на один стакан кипятка. Чай готовится таким образом, чтобы дно чашки не было видно. Использовать такие крепкие напитки не рекомендуется людям с нестабильным артериальным давлением.

Отлично отрезвляет чай с имбирем и медом. Сладкое обладает свойством повышать всасывание алкоголя в кровь, поэтому такие напитки необходимо принимать только после освобождения желудка от содержимого. Хороший эффект наблюдается после употребления зеленого чая, который является природным антиоксидантом и способствует выводу токсинов из организма.

В стадии начального опьянения хорошо помогают действия, повышающие тонус нервной системы. К таким способам относится:

• растирание ушных раковин;
• массаж ног;
• обливание холодной водой или обтирание снегом;
• принятие холодного душа или ванны.

Буквально за минуту отрезвляют следующие средства:

• нашатырный спирт, который наносится на вату и подносится к носу;
• шипучий витамин С.

К использованию нашатыря нужно подходить осторожно, так как длительное вдыхание паров спирта может привести к ожогу дыхательных путей. Рекомендуется делать не более трех вдохов.

Физическая нагрузка вызывает повышенное потоотделение и учащение пульса, поэтому выполнение спортивных упражнений ускорит процесс отрезвления. При этом рекомендуется употреблять как можно больше минеральной воды, так как она обладает мочегонным эффектом и способствует выводу алкоголя вместе с мочой. Врачи рекомендуют добавлять в жидкость 1 столовую ложку соды, для облегчения в будущем утреннего самочувствия. Уменьшить последствия принятия алкоголя поможет употребление молока и меда перед сном.

Уменьшить содержание спирта в крови поможет употребление фруктов:

• банан;
• груша;
• цитрусовые;
• персики;
• виноград.

Сегодня существует множество рецептов коктейлей для отрезвления. Такие средства готовятся непосредственно перед употреблением и выпиваются залпом. Наиболее популярными являются следующие напитки:

• желток яйца, 1 ст. ложка перца, 1 капля растительного масла, 2 ч. ложка острого кетчупа;
• яичный желток, 2 ч. ложка оливкового масла, 1 ст. ложка джина, перец черный и красный;
• концентрированный цитрусовый сок;
• настойка мяты, приготовленная с использованием 20 капель настойки и 1 стакана воды;
• томатный сок, имбирь, яйцо, черный и красный перец.

Хорошим средством от интоксикации считается настой, приготовленный из 1,5 литра молока, 1 стакана меда, 1,3 литра кипятка, 20 таблеток аскорбиновой кислоты по 500 мг. Такую смесь принимают в течение дня небольшими дозами. При плохом самочувствии ее рекомендуется принимать и в течение следующего дня.

В стационарах процедура отрезвления осуществляется гемодиализом, целью которого является выведение алкоголя из крови. Похожий эффект наблюдается при посещении сауны или бани. Стоит с осторожностью использовать этот метод людям с проблемами работы сердца и перепадами давления.

Вне зависимости от выбранного способа отрезвления стоит помнить о том, что человеку после принятия алкогольных напитков в обязательном порядке нужно выспаться. При этом длительность сна по сравнению с обычным режимом должна быть увеличена на несколько часов.